今朝のランニング中に久々にランナーズハイを感じた!! やっぱりある程度おいこまないといけないなぁ! 今日の修行 (1) ランニング 13km 1時間13分40秒 5分40秒/km 目標310km、3月31日までにあと、 208km (2)読書「THE NEW YORKER傑作選」 目標31冊 …
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