平成２６年１２月９日 日経新聞朝刊より

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私は、アベノミクスに賛成でも反対でもありません。 「人生万事塞翁馬」 アベノミクスの結果 ①円／ドル ２０１２年・８０円／１ドル ２０１４年・１１５円／１ドル 約３０％の下落 ②株価日経平均 ２０１２年８５００円 ２０１４年１７５００円 約４８．５％…

メリィ～クリスマス！！ 今年も、あと２ヶ月ですね。 光陰矢の如し 早いなぁ～ 足の故障が、なかなか治らず、来年の京都マラソンは完走できるかな？ 早く治して頑張ろう！！

ハッピーはろぅぃ～～ん♪♪ 久しぶりに、更新します。 最近かなり涼しくなって、一年で一番良い季節ですね。 今日は、来年２月の京都マラソンの当選発表でした。 大阪・奈良・神戸・姫路と第０関門突破できませんでしたが、京都は当選しました。これで２年連…

第７回アディクションフォーラムin滋賀が下記のとおり開催されます。 実施要領 １．目的 「生きているのがしんどい」「家族といると苦しい」と感じている方が多くいます。アルコールを飲みすぎてしまう方、パチンコ等のギャンブルをやりすぎてしまう人も多く…

今日で、今週も終わり、、早いなぁ～ 明日は、コウメのお友達一家さんたちとＢＢＱ！！ 明後日は、奥琵琶湖健康マラソン１５キロです。 がんばろう！！ 今日のトレーニング （1） ランニング 14km 1時間15分0秒 5分21秒/km 目標310km、5月31日までにあと、18…

ＧＷもあっというまに過ぎて、もうすぐ暑い夏ですね。気候的にはいまが一番良い季節なのですが、体調を崩しやすい時期なので気をつけよう！！ 今日のトレーニング （1） ランニング 13km 1時間12分23秒 5分34秒/km 10.776km/時 目標310km、5月31日までにあと…

今日は、快晴で気持ちのいい朝ですね。 明日から連休で、実家のお祭りに参加してきます。 飲み過ぎないように、嫁さんからきつーく言われてます。。。。。 今日のトレーニング （1） ランニング 9km 0時間46分45秒 5分11秒/km 11.551km/時 （２）読書「脳整…

今日から5月です。 お祭りの季節ですね。 私も３日４日は実家のお祭りに行ってきます。 今日のトレーニング （1） ランニング 14km 1時間25分0秒 6分4秒/km 目標310km、5月31日までにあと、296km （２）読書「糖質オフで脳が２０歳若返る」 目標３１冊 ５月…

この頃、思うのですが、営業って釣りによく似ていると思います。 魚を釣るには、餌の欲しい魚のいる場所に魚の欲しい餌をつけて釣り糸をたれる。 たったこれだけの事なのですが、これをストレートに実践できているかを考えると？？？です。 今日のトレーニン…

屋根より高い鯉のぼりぃ～♪ ばってんタヌキ君は、いつも元気です。

昨年から、日本近海で珍しい深海魚が異常に採れています。 海の底で何か起こっているのでしょうか？ 大地震の前触れでなければいいのですが。。。 今日のトレーニング （1） ランニング 15.66km 1時間35分0秒 6分3秒/km 9.891km/時 ラスト２キロは４分２０秒…

私のミッション・ステートメント 「凡（およそ）天下國家を治むるを經濟と云、世を經め民を濟ふ義なり」 「経世済民」 「社会生活を営むのに必要な生産・消費・売買などの活動」を助けることによって「民を済う」 『己を忘れて他を利するは慈悲の極（きわ）…

今日は、コウメのお弁当の日です。朝から頑張って作りました。 今日のトレーニング （1） ランニング １２km 目標300km、4月30日までにあと、128km （２）読書「２０２２これから１０年、活躍できる人の条件」 目標３０冊 ４月３０日までにあと２２冊

この前の日曜日にファンランで２０キロを走ったのですが、まだ少し脚が痛いです。 昔なら、勢いにまかせてさらにトレーニングをしても大丈夫でしたが、最近は体と相談しながらトレーニングをしています。回復が遅くなった分考えてトレーニングするようになり…

昨日、新しいパソコンが来たのですが、昔に比べると（約３０年前）本当に考えられないぐらいに性能がアップしていますし、価格も安くなり、かつ操作も簡単になっていますね。この前コウメといっしょにドラえもんを見ていたら「３Ｄプリンター」が登場してい…

最近読んだ本で、良かったのは「大便通」と「大便力」です。著者はいずれも辨野 義己 先生です。 題名は非常にユニークでちょっと手に取りがたいですが、実は腸内細菌が体に与える影響（免疫力・脳内ホルモン・健康・美容）が非常に大きい事を実例を挙げなが…

いよいよウィンドウズｘｐの期限が来てしまいました。うちでは２台を買い替えましたが、明日にならないと到着しません。業務用ではなく自家用なので使わなければいいだけの話なのですが少しもったいない気がします。。。 （1） ランニング 17km 1時間42分0秒…

いよいよ桜が満開ですね。毎朝、瀬田川とびわ湖の近くを走っていますが、桜並木がきれいです。 朝５時には明るくなって夜桜から朝焼け桜が見られて最高です。 （1） ランニング 17km 1時間42分0秒 10.0km/時 （２）読書「大便通」 目標３０冊 ４月３０日まで…

２～３日こうめが、実家へ遊びに行ってジジババにいっぱい遊んでもらってきました。 でも、我が家はこうめ一人がいないだけでこんなにも静かなのかとビックリしました。 今日のトレーニング （1） ランニング 15km 1時間30分0秒 （２）読書「ジェフ・ベソス…

咲いたぁ♪♪タヌキ君、小学校に入学かな？まだ、大津では桜は開花してないけど、一足先に春だねぇ～～

最近、日照時間が長くなってきたのか。５時過ぎから明るくなってきました。 真っ暗闇の中を走るよりも気持ちいいです。 今日のトレーニング （1） ランニング 13.5km 1時間17分0秒 5分42秒/km （２）読書「目のつけどころ」 目標３１冊 ３月３１日までにあと…

今日は、雨☂で気分下げ下げですが、朝のランニングは頑張ってます。 今日のトレーニング （1） ランニング 1２km 1時間30分0秒 目標310km、3月31日までにあと、55.902km （２）読書「非常識な成功方法」 目標３１冊 ３月３１日までにあと１０冊

すっかり暖かくなってきましたね。 ここ２～３日はハーフマラソンのダメージを引きずって少し体が重いです。 今日のトレーニング （1） ランニング 15km 1時間30分0秒 目標310km、3月31日までにあと、67.902km （２）読書「仕事に効く、脳を鍛える、スロージ…

ここのところ、病院かよいが続いています。 私が病気で通院しているのではなく、依頼者さん達が入退院をしているためにその手続きで病院に行っています。 明日は、淀川ハーフマラソンを走ってきます。天気はどうかな？ 今日のトレーニング （1） ランニング …

ここ２～３日かなり暖かいですね。このまま春がくるのでしょうか？ 嫁さんも私も少し花粉の影響が出始めて厳しい季節になってきました。 今日のトレーニング （1） ランニング 15km 目標310km、3月31日までにあと、154km （２）読書「健康 朝ごはん」 目標３…

1月は「行ぬ」2月は「逃げる」3月は「去る」とよくいいますが、本当に日時の過ぎるのは早いですね。 ほんの少し前にお正月だった気がするんですが、もう３月半ば、、、 今日のトレーニング （1） ランニング 10km 0時間57分0秒 5分42秒/km 目標310km、3月31…

昨日は、滋賀県の公立高校の入試発表の日でした。 めいっこのちるるも無事志望校に合格してホット一息。 おいっこのけんたろも無事に志望大学に合格しました。 ２人とも私の中学高校のときよりも、無茶苦茶勉強しているのを見て感心しています。 わたしもあ…

今朝のランニング中に久々にランナーズハイを感じた！！ やっぱりある程度おいこまないといけないなぁ！ 今日の修行 （1） ランニング 13km 1時間13分40秒 5分40秒/km 目標310km、3月31日までにあと、 208km （２）読書「THE NEW YORKER傑作選」 目標３１冊 …