今日のトレーニング

今日から5月です。

お祭りの季節ですね。

私も３日４日は実家のお祭りに行ってきます。

今日のトレーニング

（1） ランニング 14km 1時間25分0秒 6分4秒/km

目標310km、5月31日までにあと、296km

（２）読書「糖質オフで脳が２０歳若返る」

目標３１冊　５月３１日までにあと３１冊