2014-03-25 今日のトレーニング 今日の出来事。。。 #その他スポーツ すっかり暖かくなってきましたね。 ここ２～３日はハーフマラソンのダメージを引きずって少し体が重いです。 今日のトレーニング （1） ランニング 15km 1時間30分0秒 目標310km、3月31日までにあと、67.902km （２）読書「仕事に効く、脳を鍛える、スロージョギング」 目標３１冊 ３月３１日までにあと１１冊
